บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงเลือด กินแบบใดได้ประโยชน์

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงเลือด กินแบบใดได้ประโยชน์ เลือดหรือโลหิต คือ สารเหลวที่ไหลเวียนไปตามอวัยวะทั่วร่างกายผ่านทางเส้นเลือดต่าง ๆ ซึ่งประกอบด้วย

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสมอง ช่วยให้ความจำดี ลดความเครียด

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงสมอง ช่วยให้ความจำดี ลดความเครียด สุขภาพร่างกายของเรา ถือว่ามีความสำคัญมาก ยิ่งถ้าเรามีสุขภาพที่ดีก็จะทำให้เรามีความสุขในการใช้ชีวิตมากยิ่งขึ้น ทำให้เราสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างที่เราหลายคนทราบกันดีว่า การรับประทานอาหารนั้น มีผลต่อสุขภาพของเรายิ่งเรารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็จะทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ดังนั้น การเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพของเรานั้น มีประโยชน์ต่อเราทุกคนมากเพราะนอกจากจะทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังทำให้เราห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บด้วย

บริการทำความสะอาด: วิธีการทำความสะอาดผ้าห่ม

บริการทำความสะอาด: วิธีการทำความสะอาดผ้าห่ม การทำความสะอาด ผ้าห่มก็เป็นสิ่งที่สำคัญเหมือนกันนะคะเพราะนอกจากจะทำให้ผ้าห่มของเราหอมนุ่ม น่านอนแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดและกำจัดเชื้อโรคต่างๆ ได้อีกด้วย วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการทำความสะอาดผ้าห่มมาแนะนำทุกๆ คนกันด้วยกับ…วิธีการทำความสะอาดผ้าห่ม

บริหารจัดการอาคาร: สตาร์ทเตอร์ กระพริบ กับ หลอดไฟเสีย ยังไงกันนะ?

บริหารจัดการอาคาร: สตาร์ทเตอร์ กระพริบ กับ หลอดไฟเสีย ยังไงกันนะ? เรื่องของสตาร์ทเตอร์ที่ตัวถัง หรือปลอกหุ้มแตกเสียหาย ก็มีคำถามเกี่ยวกับตัวสตาร์ทเตอร์มา ถามว่าสตาร์ทเตอร์กระพริบ แต่หลอดฟลูออเรสเซนต์ ในโคมไฟไม่ติดสักที ทำยังไงดี อะไรเสียกันแน่ แก้ยังไง เปลี่ยนอะไร ชิ้นไหนมาดูคำอธิบายกัน

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ดูแลเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน ยืดอายุการใช้งานและช่วยลดค่าไฟ

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: ดูแลเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้าน ยืดอายุการใช้งานและช่วยลดค่าไฟ วิธีการดูแลรักษาอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน อยากถนอมและยืดอายุการใช้งานเครื่องใช้ไฟฟ้าในบ้านของคุณให้ยาวนานมากยิ่งขึ้น มาดูเคล็ดลับดี ๆ กันค่ะ

บริการทำความสะอาด: วิธีการทำความสะอาดบ้านให้ห่างไกลโควิด-19

บริการทำความสะอาด: วิธีการทำความสะอาดบ้านให้ห่างไกลโควิด-19 ในช่วงที่เชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) แพร่ระบาด ทำให้หลาย ๆ คนเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการทำความสะอาดบ้านมากขึ้น โดยเฉพาะการทำความสะอาดแบบบิ๊กคลีนนิ่ง (Big Cleaning) ซึ่งแบ่งเบาในการทำความสะอาดทั้งก่อนย้ายเข้าบ้านใหม่ หรือบ้านที่ห่วงว่าการทำความสะอาดด้วยตัวเองอาจไม่เพียงพอ

บริหารจัดการอาคาร: ระบบระบายน้ำเสียในห้องน้ำ

บริหารจัดการอาคาร: ระบบระบายน้ำเสียในห้องน้ำ ระบบระบายน้ำเสียในห้องน้ำ เรื่องของกลิ่นในห้องน้ำที่เป็นปัญหากวนใจของเจ้าของบ้านทุกคน ปัญหาหลักๆมักมาจากท่อระบายน้ำที่มีกลิ่นตลอดเวลา ยิ่งหน้าฝน กลิ่นยิ่งแรงขึ้น ดังนั้นการวางระบบระบายน้ำเสียภายในบ้านจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรได้รับการวางท่อและการติดตั้งอย่างถูกต้อง เพื่อลดปัญหาเรื่องการระบายน้ำเสีย และกลิ่นที่ก่อให้เกิดความรำคาญใจ

บริหารจัดการอาคาร: เทคนิคใช้แอร์ ให้ประหยัดไฟ

บริหารจัดการอาคาร: เทคนิคใช้แอร์ ให้ประหยัดไฟ การใช้งานเครื่องปรับอากาศ เชื่อว่าหลายคนคงใช้เป็นกันอยู่แล้ว เพราะแอร์ถือว่าเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่หลายบ้านต้องมีอย่างแน่นอน เนื่องจากเมืองไทยเป็นเมืองร้อน